为了更好地提高教职工心理健康，提升教职工工作效率，11月23日下午，学校工会联合马克思主义学院在心理健康教育发展中心举办了以“压力管理”为主题的心理团体辅导活动。此次活动，由马克思主义学院工会小组承办，李双力老师作团体带领，工会主席方正权参加。
活动开展前，参与教职员工参观了心理健康教育发展中心，了解了中心的各项功能分区和设施。
活动中，心理辅导教师李双力先带领引导参与教职工自我介绍，进行放松练习，缓解伙伴的紧张情绪，活跃团体气氛。随后，参与者们结合自身工作和生活中的压力进行发言，共同探讨应对压力的方法和策略，分享彼此的思考和经验，互相给予支持和鼓励，李双力引导大家运用换框思维来应对压力。在活动的反馈和总结环节，参与者们谈了收获、体会及建议，表示通过这次活动，不仅是大大减轻了心理压力，还学习到了实用的压力管理方法，为自己找到了心理支持，对个人的心理健康状态也有了更深入的认识。
方正权表示，学校工会和心理健康教育发展中心，一直以来都高度关注教职员工的心理健康。教职员工们在承担重要的管理及教学工作任务的同时，也面临各种压力；今天通过团体心理辅导的方式，共同探讨压力管理的方法和策略，为教职员工提供了心理支持和关怀，效果较好。今后，工会和心理健康教育发展中心将联合组织更多相关的活动，为全校师生的心理健康保驾护航，为全校教职员工营造一个温馨、关心、关爱的工作环境。
